为进一步舒缓职工的工作压力，11月21日，一场主题为“职工常见的心理问题识别与自我关怀”的活动在广西桂柳新材料股份有限公司开展，吸引了40余名职工参加。

本次活动是柳州市总工会联合柳东新区（高新区）总工会举办的女职工素质提升系列课程，旨在学习识别心理压力及预防办法，帮助减轻职工心理压力，学会管理情绪，提高工作效率和生活质量。

讲座在轻松、开放的氛围中展开。国家二级咨询师吴春芳结合职场常见压力情景和情绪案例，深入浅出地剖析了压力的来源、情绪表现及对情绪对个人生活的影响。她表示，每个人要接受压力的存在，接纳和管理情绪，找到适合自己的调节方式。现场通过互动游戏、图文展示等方式让职工们的压力“松绑”。

本次讲座是工会组织关爱服务职工的特色活动，聚焦职工群众的需求，打造特色化服务项目。下一步，柳东新区（高新区）总工会作为“娘家人”，将继续积极主动提供精准化的心理健康服务，通过满意度调查、需求收集等方式为职工纾解压力，赋能健康生活。